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Grille Générale des cours

.   .HORAIRE DES COURS DE KARATE

ENFANTS   4 – 5   ANS DECOUVERTE DES ARTS MARTIAUX:   2 cours proposés  mercredi et samedi de 09h45 à 10h30.

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ENFANTS  6- 12  ANS DEBUTANTS:                                            3 cours par semaine mardi et jeudi de 17h00 à 18h00 mercredi de 14h00 à 15h00

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ENFANTS  6 – 12 ANS CEINTURES DE COULEURS                 3 cours par semaine mardi et jeudi de 18h00 à 19h00 mercredi de 15h00 à 16h00

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ENFANTS 6 – 12 ANS  COMPETITEURS « ELITE » et ESPOIRS. lundi de 18h00 à 19h00 ( techniques de combat ). mercredi de 17h30 à 19h00  ( katas avancés)   jeudi 18h00 à 19h00, (combats arbitrés )   spécial kata vendredi de 17h30 à 19h00.(cours en fonction du calendrier sportif) + cours 6-12 ans couleurs.

ADOLESCENTS ET ADULTES  DEBUTANTS lundi mercredi et vendredi de 19h00 à 20h30  

ENFANTS ZEN (Small)

ADOLESCENTS ET ADULTES CEINTURES DE COULEURS ET CEINTURES NOIRES 4 COURS PAR SEMAINE /      Lundi et mercredi , cours COMBAT de 19h00 à 20h30 pour minimes, cadets, juniors et seniors. mardi et jeudi de 19h00 à 20h30. cours TECHNIQUES par niveau de ceinture dans des salles différentes. les compétiteurs sont à part et encadrés par un professeur expérimenté. les ceintures noire disposent d’un encadrement spécifique.  DSC_1749 DSC_3622

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COURS DE SELF DEFENSE Ces cours sont programmés au sein des cours ados et adultes tous niveaux.

COURS SENIORS 40 ANS ET PLUS  tous niveaux mardi et jeudi de 15h30 à 17h00.  

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DES COURS D  ESSAIS VOUS SONT OFFERTS DANS TOUTES LES CATEGORIES. (venir en tenue de sport)  

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